さぁ、いよいよ最後の回です。

 

ラストは・・・

◆様々なライフスタイルによるハーブの使い方

◆代替療法を２つ紹介する内容です。

 

 

【　第１７回　ライフスタイルによるハーブの使い方　】

 

ライフサイクル・・・何だろう？ですが、

１日のサイクルもそうです。

１分、１時間３０分、２４時間、１カ月、１年というサイクルがあります。

 

各ライフサイクルで、

どんなハーブを使っていくかを見ていきます。

 

このサイクルがあるのも、

身体には必要なことだったたりするんですよ。

 

また、各論で学んだハーブの作用も必要になります。

身体のこと、ハーブの性質と両方が必要になってくる部分ですね。

 

また、人の人生のライフスタイルに併せてみていくと・・・

ハーブは何を使うの～というところ。

 

幼児期、青年期・・・・高齢期などに時期に合わせて、

必要なハーブを使ってね～という話です。

 

人生の時期により起きる症状が変わります。

それに合わせてもハーブは使うことができますよ～ということなんです。

 

ハーブも使い方が色々あるんですね～。

ここは、ハーブを使うという部分でもあるので、

でてくるハーブも種類も多いですよ！

 

ハーバルセラピスト養成講座も今日をいれて２回になりました。

早いですね～。

 

メディカルハーブを使っていく上で必要な事はだいぶお話して

あとは、状況によってうまくハーブを使えるといいな～。

 

 

【　第１５回目　人間の感覚器官　】

 

ここは、人間の五感についてのお話です。

人は誰でも感覚があります。

 

視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触角、

これが五感です。

 

ここでは、各感覚器の特徴や作用のお話です。

 

 

ハーバルセラピスト養成講座も後半に入りました。

前回から身体のことをしっかりと勉強しています。

 

＊ストレスがあると身体はどのように反応するのか？

＊免疫はどうなるの？

＊免疫を強くするってどうするの？

などなど。

 

もちろんこれらの事は、

ホルモンにも影響はあります。

 

そこで、今回は女性ホルモンに注目してお話をしていきます。

 

 

【　第１３回目　女性ホルモンのお話　】

 

ここは女性の方は知りたいことが多い所かな。

 

生理痛、更年期と切ってもきれないのが女性ホルモンですね。

それに対応するハーブも知りたいところです。

 

まず・・・

◆女性ホルモンの働きはどのようなもの？

◆女性の身体の仕組みについて

◆環境ホルモンの身体への影響は？

これらのことをまとめて話していきます。

 

 

生理痛、更年期に使う薬も含めて、

身体をみるとどうなっているのかを見ていきます。

 

私が話すことは、

メディアで言っている所と少し違います。

 

でも、何故この薬を使って治療をするのか？

を考えると身体の仕組みにも納得がいくのです。

 

 

また、

女性ホルモンに似た作用の物質＝環境ホルモン　

があります。

 

環境ホルモンの話もここでは大事です。

環境ホルモンが身体の中に入ると、

どのような事になるのか？を知ってもらいます。

 

自分ができることから始めて、

身体の反応を見ていくといいと思います。

 

そして、生理痛や更年期障害に使うハーブの説明です。

ここは、ハーブをブレンドが活きる所です！

効果がでるのがわかるところかな～と思います。

 

ぜひ、ハーブをブレンドして使ってもらいたいです。

 

 

◆ハーブ各論１つ

ローズヒップ