ハーバルセラピスト養成講座の終わりが見えてきました。

さ～これから試験だ！という状態。

そこからです。

「さて、どう覚えよう？」

「こんなに量がある。」

「講座は楽しかったんだけど、このテキスト、全部覚えるんだよね？！」

「ハーブも３０個覚えるのよね？？覚えられるかな？」

「約１か月半くらいで覚えられるのかな？」

「GWを勉強でつぶさないと間に合わないかも～（汗）」

私も、講座が終わりに近くなるとそうなりました。

そしてテキストを覚え始めました。

でも、「間に合わない！」

「覚えても、頭から抜けていく」

と焦りました。

井上君の舞台「ジェーン・エア」を観てきました。

この舞台は、ナイツ＆テイルの関係者が多い舞台です。

ジェーンを上白石萌音さん、屋比久知奈さん。

萌音さんと井上君だと、ダディロングレングズ以来。

私がやっている予防的なことは・・・

１　食事に気を付ける

２　ハーブを使う

３　フラワーエッセンスを使う

４　考え方（九星気学も）

５　生活習慣を変える

私が予防的なことで気を付けている生活習慣を変えるとは・・・

書いてみます。

私が日常生活で気を付けてるのは・・・

・糖で体を回すようにする

・夜１２時前に寝るです。

　（１２時超えて寝ると、朝起きにくいのと、日中頭がすっきりしないのです。）

・散歩できるときはする

・ジャンクフードは食べたいときだけ食べる（そうしないと蕁麻疹がでるんです）

・目を使いすぎない（結膜膿腫のオペしてから目に負担をかけることは減らすようにしました）

・文句言うのを減らす

・感謝の言葉を伝える

・感情をため込まないで話す

このくらいですかね。

私がやっている予防的なことは・・・

１　食事に気を付ける

２　ハーブを使う

３　フラワーエッセンスを使う

４　考え方（九星気学も）

５　生活習慣を変える

私が予防的なことで気を付けている考え方とは・・・

「柔軟に考える（頭を柔らかくする）」です。

考え方と感情も似たようなものではないか？と思います。

考え方って、人によって色々ありますよね。

これが正しい！というのはないかもしれないです。

石丸乾二さんがこの役が最後ということで観てきました。

初めてこの舞台を見たのは、数年前です。

ジギル博士：石丸乾二さん、ルーシー：濱田めぐみさん、エマ：笹本玲奈さんのキャストでした。

初めて見たときは薬剤師魂がうずうずしたのと、薬の開発で自分を人体実験に使う！というのに目がいきました。

何回かみると違うストーリーも見えた感じがしました。