アクセス 電話する
090-1839-7936

ハーブのある生活ってどんな感じ? その6

 

*ハーブのある生活ってどんな感じ? その6 使うハーブを選ぶ


ハーブを生活の中に少しづつでも取りいていく中で、気をつけていくことがあります。

 

◆どのハーブを使うか?

 

◆どこのハーブを使うか?  です。

 

 

口に入れるものなので、できればオーガニックか農薬不使用、低農薬がいいかと思います。

 

ハーブを選ぶことができるんだったら、できるだけオーガニックを選ぶといいと思います。

 

中には、オーガニックがなく農薬不使用だったり、低農薬だったりします。

 

それはそれでまあ解って使うからいいかなと思っています。

 

(使用してるハーブの一部)



完全にできないこともあるので、なるべくなら・・・のスタンスでいいと思います。

 

全てきっちりやると、息苦しくなり、続かなくなりますからね~。

 

 

 

というのも、ハーブを飲むって、ハーブの持つ植物のエネルギーも取ることになるんですよ。

 

そう、抗酸化作用(老化防止作用)があるので、身体のさびを出すことができるんですね。

 

そして、できるだけオーガニックがいいというのも、それもあります。

 

自分がとるハーブにも気をつけてみてくださいね~。