アクセス 電話する
090-1839-7936

ハーブのある生活ってどんな感じ? その5

 

 

*ハーブのある生活ってどんな感じ?その5 生活を見直していく

 

ハーブを生活の中に取り入れていくってどんな感じ?で記事を書いています。

 

まずは受けつがれてるように、おばあちゃんの知恵袋的なもの、ハーブを育てること、ハーブの入れ方大事だよ~、ハーブをブレンドすることなどをあげてきました。

 

 


 今度、ハーブを生活の中に取り入れていくと、ハーブティーを飲む、ハーブチンキを飲むということが多くなります。

 

それと同時に、自分の生活も見直すようになってくるんです。

 

生活を見直すって・・・できない!と思う方も多いと思います。

 

 

 

ハーバルセラピスト養成講座の中でも、ハーブを取り入れていくと、一部自分の生活を見直すことにもなるんですよ~と話しています。

 

とにかく、「できる所からやる」を勧めています。

 

 

 

これはだめ!これはいい!それだけではないですよね。

 

ファストフードは身体に悪いということは知っていても、どうしても食べたい時ってありますよね。

 


それもだめ~にすると、ストレスになり返って反動がでてきます。


解って取り入れるのと、知らないでとるのとでは違ってきます。


取り入れたら、しっかりだす身体を作っていけばいいんですよ~。


そんなことをハーバルセラピスト養成講座でも、話しています。


小さなこれはできるかな?というところから始めていくといいかなと思います。




ハーブを取り入れていくことで、自分の身体が喜ぶもの、心が喜ぶものなども解ってきますよ。



そして、自分の身体のサインもわかるようになってきますよ~。


ハーブを取り入れながら、少しずつ、自分の生活を見直してみませんか?




ハーバルセラピスト養成講座は、生活していくのに最低限必要な情報がつまった講座になります。


ハーバルセラピスト養成講座を受けて、自分のことを見つめてみませんか?


ハーバルセラピスト養成講座の内容は、こんな感じです。