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25日 9月 2020
新型コロナが、ここまでひっぱるとは思いませんでした。 新型コロナワクチンの治験が話題になり、同時にインフルエンザワクチンも出てきました。 「ワクチン打つ or 打たない」 どちらを選ぶか?です。 今の所、日本は任意接種です。 選ぶのは自分なんですよね。 他人ではないのですよ。
24日 9月 2020
たまに近くのOKストアで売られているドライフルーツ。 夏にサラダに入れてよく食べていました。 今は、おやつに食べてます。
22日 9月 2020
私が身体の講座を始めたのは・・・ 薬剤師の仕事をしていてあまりにも薬を使う人が多すぎる!と思ったから。 生活習慣病の薬を飲む人の年齢が若くなっていることです。 「薬を飲んだら、よくなるからそれでいい。」 と思っている人が多いと痛感しています。 コレステロールが高いのも・・・ 尿酸値が高いのも・・・ 血圧が高いのも・・・ 糖尿病も・・・...
20日 9月 2020
糖代謝の勉強をし直してから、果物をとるようにしています。 それと最近見直しているドライフルーツ。 果物を乾燥させているので、ドライフルーツもおやつになりますね。 以前、友達からお土産でもらったドライマンゴーが美味しかったのを思い出しました。 それでマンゴーのドライフルーツを探しました。 なかなかいただいたものと同じものはないですね。...
18日 9月 2020
ハーバルセラピスト養成講座も後半です。 前回からハーブに必要な身体のことを話しています。 ストレスがあると身体はどのように反応するのか? もちろんホルモンにも影響はあります。 そこで、今回は女性ホルモンに注目してお話をしていきます。 【 第13回目 女性ホルモンのお話 】 ここは女性の方は知りたいことが多い所かな。...
11日 9月 2020
ブッシュフラワーエッセンスのエレクトロのペンダント! 使い始めて2-3か月位になります。 先日、新しいものと比較してみました。
09日 9月 2020
ハーバルセラピスト養成講座も終わりに近づいてきました。 【 第11回 免疫・アレルギー 】 もう、ここは話す事がいっぱいで、2時間だと時間が足りないくらいなんです。 できるだけ、わかりやすく話しているつもりですが・・・ ここでは、免疫の基本的なお話をします。 少し大変かもしれないですが、ここを知らないと身体のことが繋がりません。...
08日 9月 2020
ハーブシロップとハーブコーディアル作りの講座を行いました。
06日 9月 2020
おうちでできるホームセラピーにも記事を書かせてもらっています。
04日 9月 2020
減薬に取り組んでる医師の内海先生。 色々な言われ方をされています。 内海先生は全ての薬を否してるわけではないのです。 そこを誤解しないように。 私の薬への考え方は・・・ 「薬は必要であれば使えばいい。不必要な薬は、使わなくてもいい。」 と思っています。 私は、薬で全て解決できるとは思っていません。...

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