せっかくハーブティーを飲むなら、美味しく飲みたくないですか？

私だったら美味しく飲みたいです。

じゃあ、どうしたら美味しく飲めるのだろう？

今までハーブティーを入れていてコツがあるな～と思いました。

そのコツを３つ書きますね。

１　ハーブを使う量を間違えてる？

２　ハーブを入れる時間が少し違っちゃった？

３　ハーブのブレンドが違う？

前回は、１　ハーブを使う量を間違えてる？を書きました。

今回は、２　ハーブを入れる時間が少し違っちゃった？です。

今回は　【２　ハーブを入れる時間が少し違っちゃった？】です。

ハーブティーの入れる時間として、、、

・お湯を注いで花・葉は３分

・実・根は５分くらい

を目安で蒸らしてくださいと、テキストや本には書かれています。

この入れ方だと、美味しく飲みやすいです。

時間がきたらハーブを必ず取り出すことがポイントです。

ずっとお湯につけているとハーブが酸化し、味が落ちます。

最大、５分蒸らしたハーブティーも美味しく飲めますよ。

詳しいことはハーバルセラピスト養成講座でも話しています。