06日 4月 2016

さぁ、いよいよ最後の回になりました。 最後の会は、色々なライフスタイルによるハーブの使い方と代替療法を２つ紹介する内容です。 ◆第１７回　ライフスタイルによるハーブの使い方 ライフサイクルとは・・・ １分、１時間３０分、２４時間、１カ月、１年です。 このサイクルを知り、その時々でどうハーブを使っていくかを見ていきます。...

01日 4月 2016

◆第１４回は　皮膚とハーブ 皮膚＝美容と思うところですが、一理ありますが、美容だけでもないですよ～というところ。 皮膚にでるということは、内臓も考えないといけないんですね。 そんなことも話しています。 皮膚の仕組みから始まり、紫外線、肌トラブルなどのお話になります。 肌トラブルには、色々な要因があって起こりますと話してます。...

15日 3月 2016

さ～っ、いよいよハーバルセラピスト養成講座の後半にさしかかりましたよっ。 後半は、生活習慣、身体のことを知っていく部分になります。 ここはすっごく大事な所なんですよ。 ここを頭に入れて、 「身体に作用させるようにハーブのブレンドを考えていくんですよ～」 という話をしています。 ◆第11回　免疫・アレルギー...

27日 2月 2016

生活していくのに欠かせない栄養、運動、休養の話がここのポイント！ 睡眠は大事ですよ～！ ◆第９回、栄養、運動、休養 ここは、人間に必要な栄養、運動、休養（休息）の話です。 そんなの講義聞かなくてもわかっているよ～という方もいっぱいいますよね。 でもね、よく考えてみてね～なんです。...

10日 2月 2016

寒くなったり、温かくなったり、身体がついて行かない・・・ 体調崩しやすいので、気をつけてくださいね。 早めのケアが大事かも！です。 さて、今回は、ハーバルセラピスト養成集中コース　第７回目、第８回目です。 ◆第７回　フラワーエッセンスの話とハーブ製剤実習 緑の薬箱の説明です。...