GWに実家に行ってきました。

数年前に実家に行ったときに近くの草むらにレッドクローバーがあるのを発見！

それ以降、実家に5月頃に帰ったときは見るようにしています。

今年も元気に咲いてましたよ。

太陽が当たる方向に延びていますね。

緑とピンクに元気をもらいます。

このレッドクローバーはハーブなんですよ。

「えっ！そうなの？」と私は思いました。

というのも小さいころから見ていたり、摘んで遊んでいたから。

レッドクローバー（Trifolium pratense)の作用は・・・

・エストロゲン様作用

・リンパの流れをよくする

・体質改善

などがあります。

注意：抗凝固薬、避妊薬との併用は注意

というようにメディカルハーブで使われるものなんですよ。

安全に使うには注意事項もみて使うといいんですよ。

目を向けると近い所にハーブはありますよ！

＜参考文献＞

・プロフェッショナルハーブ療法　アン・マッキンタイア著　2012年2月15日発行　

　ISBN 978-4-88282-818-1　C0077

・メディカルハーブハンドブック　リエコ・大島・バークレー著　2019年2月1日発行　

　ISBN 978-4-906828-51-7 C2577