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寒いときにはスパイスティーで温まろう!

寒くなると美味しくなるのが、スパイスティーです。

 

急に1月の途中から寒くなりました。

 

寒いから、なんかコクのあるのもないかな?

 

生クリームはないしな~と思っていると、

 

あっ?!スパイスがあった!と冷蔵庫を探しました。

 

冷蔵庫にいれておいたスパイスを見つけてスパイスティーを入れました。

 

 

シナモン、生姜(生でもドライハーブでもよい)、クローブ、カルダモン、アニスなどを入れて紅茶とともに蒸らすことに。

 

少し時間をかけて入れるとスパイスのいい香りが紅茶に移ります。

 

少し甘みを強くしたいので、砂糖を多めに入れてできあがり。

 

これで生クリームがあるともっといいですね。

 

身体が温まる紅茶のできあがりです。

 

当会で提供する情報は、薬剤師としての経験に基づく教育的なものであり、医師の診断や治療に代わるものではありません。 通院中や投薬中の方は、必ず主治医にご相談の上、ご自身の責任においてご利用ください。



■横浜市港北区 薬剤師が教えるハーブ教室 薬草魔女の会 渋谷緑彩■