「これからどんなハーブを組み合わせようかな？」

この言葉も受講生さんからよく聞く言葉です。

ハーブを少しずつ知っていくと、どれとどれを合わせるといいのかな？

思うんです。

ハーブティーを作るときも、どんなハーブを組みあわせるといいんだろうな？と思うんです。

ハーブティーは・・・

＊楽しんで飲めるもの

＊気分によって変えて飲めるもの

＊症状を少しよくしたくて飲めるもの

などに使えます。

ハーブを組み合わせるとき・・・

＊楽しんで飲めるもの

＊気分によって変えて飲めるもの

＊症状を少しよくしたくて飲めるもの

によりハーブをブレンドを変えます。

例えば・・・

楽しむ飲むには、好きなハーブを使うのもいいですね。

今日はペパーミントを飲みたいな～だったら、ペパーミントを飲むといいですよね。

風邪ひきそうだから早めに対策しようで、エキナセア、エルダーフラワー、ローズヒップをブレンドしよう。

そうやってハーブの組み合わせを考えていくとハーブとより親近感がわきますよ～。

その一歩がハーバルセラピスト養成講座です。

ぜひ、一緒にハーブの組み合わせを楽しんで作っていきましょう！