SNSで見かける「〇〇はXXに効果がある！」というセリフ。

私もやったらそうなる！！

と思って購入する方いますよね。

確かに一部の人にはいいけど、多くの人に当てはまる訳ではないのよね。

〇〇使っていい人もいるし、だめな人もいます。

SNSの力ってすごいのですよ。

特に、有名人やインフルエンサーの人が宣伝すると本当にそうなんだと思ってしまうのです。

こと健康情報に関しては、結構な確率でそうかなと思います。

〇〇がいい！

△△がいい！

と、それで健康情報迷子になる方も多いんです。

結局、どれがいいのかわからなくなるんですよ。

要は、その人にとって、それが合うのか？が大事なんです。

身体の体質、食べ物、既往疾患や現疾患、薬やサプリメントの服用など、

ここもみた方がいいんですよ。

健康情報も色々あるので、私も調べてから実践しています。

色々な健康情報があってどれがあっているのか？わからないという方が、

「この講座にきてから健康の基準がわかった！」と言っていました。

そして、健康情報に迷わなくなったと言っています。

ハーブの講座だけど、薬剤師の経験を活かして健康情報関係も話しているんですよ。

それが私がやっているハーバルセラピスト養成講座になります。

ハーブを使う時の薬の注意もお伝えしています。

だから安心してハーブが使えるようになるんですよ。