「相手を変えることはできない！

でも、自分を変えることはできる。

自分の考え方、物事の捉え方、

を変えないと同じようなことが起きる！」

これは何かあったときの私の心の声。

そう、相手を変えるのはすごくエネルギーを使います。

しかも相手が変わる保証なんてない。

じゃあ、どうやって自分を変えていくか？なんだよな～。

私は、自分の考え方、捉え方を変えていくツール

としてフラワーエッセンスを使っています。

フラワーエッセンスを飲んでいるときは、

自分に起きる出来事や考え方、捉え方はどうなのかな？

と観察しています。

このように見れるようになったのは、

フラワーエッセンスの基礎を学んだからです。

私は同時にセッションも受けていたので、

自分のこの感情はどうして起きるのか？

どのエッセンスがいいのか？を教えてもらいました。

その繰り返しで、できるようになりました。

とにかくフラワーエッセンスの基礎がわからないと、

どのように進めていくのか？がわからないのです。

フラワーエッセンスの解釈も教えてもらった方がわかりやすかったのです。

（独学では、ちと厳しかった。）

自分の考え方、捉え方の癖を知ると悩みが半分以下になってくるんですよ。

（そう、私はかなり楽になりました。）

フラワーエッセンスはどの療法と組み合わせることができます。

相互作用もないので安心して使う事ができるんです。

相互作用がないので安心して人に使っています。

そんなフラワーエッセンスの基礎講座が、バッチフラワーエッセンス基礎講座です。