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夏バテ防止シロップ

まだまだ暑い日が続いています。

 

このまま夏バテしそうだし、ハーブも残りそう・・・。

 

家にあるハーブで、夏バテ防止シロップを作りました。

 

使ったハーブは・・・

 

ローズヒップ、ペパーミント、シベリアニンジン、バーベインです。

 

 

丁度、ハイビスカスはなくなってしまい、

味にパンチがなくなったと思いペパーミントを入れたけど・・・。

 

ペパーミントはどこへ消えたのか?という感じの仕上がりになりました。

 

水で割ったり、炭酸で割って飲むと飲みやすいものとなりました。

 

家に残っているハーブでこのように作れるのもハーブの基礎があるからなんです。

 

基礎を知っているとできることが増えるんですよ。

 

ハーブの基礎となるのが、ハーバルセラピスト養成講座です。

 

今期は、初冬から始まります。