元気に過ごしたい！

と人はいいますね。

元気で過ごす！の定義は色々あるけど・・・

心身のバランスが大きく崩れる

と大病になります。

これは私が体感したことです。

だから元気に過ごす！という、私の定義は、

「心身のバランスを崩した時に早くバランスを戻す！」

が大事だと考えています。

心身のバランスを早く戻す時に、身体のちょっとした不調から改善すると戻しやすいんじゃないかなと。

私の場合の改善方法は・・・

ハーブやフラワーエッセンス、食事でバランス回復させていきます。

ハーブやフラワーエッセンスを使うのはなんでかというと、私が使い慣れてるから。

ハーブやフラワーエッセンスで回復できることもいっぱいあるんです。

頭が痛いな～

胃の調子が悪いな～

生理痛がひどいな～

ＰＭＳがひどいな～

など、不調は色々。

薬でも治せるけど、薬を使う前にハーブやフラワーエッセンスでも改善はすることはあります。

私が今まで２０年近く使ってきたハーブやフラワーエッセンス。

今は、自分だけではなく、両親、甥っ子などの健康サポートして使っています。

家族や自分が健康で過ごせたらいいですよね。

その１つにハーバルセラピスト養成講座の内容が適しているんだよね～と思っています。

私がハーブの講座を通して思うことは・・・

自分や家族がすぐに元気で健康になってほしい！

だからホームケアをできる人を１人でも増やしたい！

この思いでずっとやってきました。

心が折れることもあったけど、家族が元気でいるは人の原動力になる！と思っています。

そのためにハーバルセラピスト養成講座をやっているんだな～。