こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩（しぶたに みどり）です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
お腹が痛い～
腰も重い
生理痛きつ～い
頭も痛い・・・
そんな生理痛がある時にハーブは使えます。
じゃあ、どんなハーブがいいの？ですよね。
生理痛に使うハーブはいくつかあります。
ジャーマンカモミール、
ラズベリーリーフ、
パッションフラワー、
ペパーミントなどなど。
これらをブレンドしたらいいのね～！
そうなのですが・・・
どのように使ったらうまくハーブの力を引き出せるのか？です。
やみくもにハーブをブレンドするものでもないのよね。
身体の状態、ハーブの特徴を知って使うことで効果を発揮しやすくなるんです。
せっかくハーブを使うなら、ハーブの力を最大限に引き出して使いたくないですか？
ハーブの力を最大限に引き出して使えるようになるのがハーバルセラピスト養成講座です。
ハーブの性質はもちろんわかりますが、ハーブを使う上で必要な身体の仕組みもわかります。
だから、ハーブの作用を引き出して使うことができるんです。
せっかくハーブを使うなら、ハーブの力を最大限に活かしましょう！
