こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩（しぶたに みどり）です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
あまりにも寒い日が続いています。
私がハーブをやる前に紅茶の講座に行っていた事があります。
その時に、「スパイスティーは寒いときにいいよー」と聞きました。
聞いた時は、シナモンスティック、クローブ、ショウガの千切りと紅茶で作っていました。
寒いし温かくしたいので、スパイスを探してあるものでスパイスティーを作りました。
シナモン、クローブ、カルダモン、ジンジャーをブレンドして紅茶にいれました。
スパイスを入れた紅茶は、甘みをつけて飲むと美味しいですよ。
美味しいし、身体も温まるので寒い時にいいですよ～（＾＾）
■横浜市港北区 薬剤師が教えるハーブ教室 薬草魔女の会 渋谷緑彩■
