こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩（しぶたに みどり）です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
４月になり寒い日が続いていますね。
暖かくなったと思ったら、急にさむくなる・・・
急に寒くなると風邪ひきそう・・・
体調管理しないと！と思っちゃいますよね。
そんな時、ハーブが使えるんですよ～！
今は、ハーブの花も咲き始めています。
摘みたてのハーブもハーブティーとして使えますよ。
ハーブは、なんでも使ってOK！ではなく、
ハーブの作用や使い方を知っておくといいですよ。
ハーブの作用や使い方を知るのにメディカルハーブ検定講座が便利です。
必要なことが、コンパクトにまとまっていますよ。
5月９，２３日曜日に行います。
＊ハーバルセラピスト養成講座の前に、ちょっとした知識を入れておく
＊ハーブを使ってセルフケアをする
のに役立ちますよ。
■横浜市港北区 薬剤師が教えるハーブ教室 薬草魔女の会 渋谷緑彩■
