こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩（しぶたに みどり）です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
そろそろ花粉が飛ぶ季節になります。
花粉症対策ハーブをブレンドしました。
ネトル、エルダーフラワー、ペパーミント、ヒソップ、エキナセアなどをブレンドしました。
私は、スギ、ヒノキの花粉があるので５月半ばくらいまで花粉症の症状があります。
少しずつハーブの量やブレンドを変えて、楽しんでハーブティーを飲むつもりです（＾＾）
ハーブティーを上手く使うと、花粉症の時期も快適に過ごすことができますよ。
症状によってハーブブレンドが作れるようになるのがハーバルセラピスト養成講座です。
■横浜市港北区 薬剤師が教えるハーブ教室 薬草魔女の会 渋谷緑彩■
