こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
昨日はハーブの動画撮影がある日でした。
その時に話したのが、ジャーマンカモミールでした。
メディカルハーブ検定、ハーバルセラピスト養成講座でも、初めはジャーマンカモミールです。
そこからのジャーマンカモミールにペパーミントを入れました。
この組み合わせは、私の好きな組み合わせの1つです。
![(ジャーマンカモミール)](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=261x10000:format=jpg/path/s5d36d7f9eb896042/image/i695e1f11d76aeb2e/version/1603462323/image.jpg)
![(ペパーミント)](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=257x10000:format=jpg/path/s5d36d7f9eb896042/image/i6a8e346a6a31eb15/version/1603462406/image.jpg)
ハーブの作用ももちろん期待しますが、味が好きなんですよね。
これにハチミツを入れて飲むのもお勧めですよ!