こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
*ハーブの資格をとっても、なんか上手くハーブが使えない!!!
*調子悪そうにしてる家族にハーブ作ったら反応がいまいち!
*ハーブを使って、家族をサポートしたいのにー、うまくできない!
という時がありませんか?
「全然ないよ~!大丈夫」という方は、この先は読まなくていいですよ~。
時間の無駄になるかな。
ハーブが上手く使えないのはなんでだろう?と思っていないですか?
その理由には、下記のようなことがあるかもしれませんよ!
1 自分の知識が足りなくて、ハーブがうまく使えないとか?
2 ハーブを使う量を間違えてるとか?
3 ハーブを入れる時間が少し違っちゃったとか?
4 家族の症状が見れてないとか?
5 ハーブのブレンドが違うとか?
このような事が起きる1つに、ハーブをあまり使っていないということがあります。
*ハーブは高いから、いざっていう時にしか使わないので、使い方を忘れてしまう。
*同じものしか使っていない。
このような事があるかと思います。
まずは、ハーブを使ってみないと実際わからないのです。
使ってみて、どんな感じになるかを見ることが大事です。
飲んで終わりではなく、飲んだあとどのようだったか?をちゃんと見る事も大事ですよ。
治る、治らないも個人差があるので、そこに固執しすぎないことです。
もう少しラフにハーブを使うことをお勧めします。
次回から、1ずつ見ていこうと思います。