私がハーブを使う理由の１つに、

ハーブには食品添加物が入っていない！

↑これです！

薬やサプリメントには食品添加物が入っています。

ホールのハーブには入っていません。

だからこそ、

ハーブは無農薬、

オーガニック、

低農薬のものを選びたいですね。

安心して使えるというのはいいですよね。

一応、私もハーブを買う時には気を付けて買いますよ。

日本でハーブを買う場合、

生活の木、

カリス成城（ネット）、

エンハーブは種類があると思います。

各社特徴があります。

この３社を見ると、

自分が必要なハーブを買うことができると思いますよ。

ただ、ハーブを買う時は、

学名、使用部位

の確認はしてくださいね。

ハーブの選び方もハーバルセラピスト養成講座でお話ししていますよ。