身体の中からキレイにする!
と言われると、そうだよね~と思う人が多いですよね。
身体の中からキレイにする=デトックス
このような図式になるかな~と思います。
デトックスももちろん必要ですが、
口に入れないこともポイントになるかと思います。
ここら辺の話は、
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=276x10000:format=jpg/path/s5d36d7f9eb896042/image/ic92b039f246dd658/version/1571844711/image.jpg)
じゃあ・・・
どんなことに気をつけたらいいのか?
何をしたらいいの?
をハーバルセラピスト養成講座で少ししか話せなかったことを、
メルマガにシリーズ化して書きました。
今週の金曜日発行のメルマガから開始します。