梅雨に入り、湿度が高いせいか、なぜか浮腫みが続いています。
さすがに、朝起きてから午前中、午後と浮腫むのでさすがにどうにかしないといけないかな~と思いました。
早速、自分の手持ちのハーブで何とかできないか?とハーブを見てみることにしました。
すると・・・ホーステールはあるのがわかりました。
このホーステールをメインにして、飲みやすく、私の状態によさそうなものをブレンドしましょうと思い、更にハーブ探しました。
気になるのをいくつか挙げて、ハーブブレンドしました。
ハーブブレンドしたのは、ホーステール、ホーソン、オートストローです。
3つのハーブをブレンドして、実際に飲んでみると・・・
(実際にハーブティーでいれたもの)
色は薄いです。
味は、まあこんなものかな~でした。
飲みやすいのは、飲みやすいですよ。
1時間くらいしたら、トイレの回数が多い多い。
だいぶ浮腫みがとれてきた~!
結構、自分に合ったブレンドだったかな~と思いました。
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