ハーブの中にいると、クリアになっていくんですね。

今まではアロマの中にいて、良い香りで気分が癒されることはありましたが、体の中から良くなることを感じることはなかったです。

実際に飲んで体に入れると、やっぱり違いますね。

風邪を引いてしまい、鼻と喉の奥の粘膜が炎症を起こしているようで(いつも風邪の最後はそうなってしまって長引く…)、マーシュマロウがありがたかったです！買ってみようかな…

家にあるルイボスのティーバックを分解して、エルダーとジャーマンのそれぞれの配合を色々試してみたくなりました

ハーブの世界に僅かな一歩を踏み入れられて嬉しいです。

料理にも上手に取り入れていきたいなぁと思っています。