１４日に熊本で地震が起きました。

私も東日本大震災や９，１１のテロ（９，１１は、アメリカで巻き込まれました）を思い出しました。

今、私は、幸いにもフラワーエッセンスを飲んでいるのでＰＴＳＤは避けられています。

こういう時にこそ、フラワーエッセンスをお持ちの方は使ってくださいね。

じゃあ、ハーブでは何かサポートすることはできないか？ですよね。

ハーブは飲める状態であれば使うといいと思います。

レモンバーム、ペパーミント、ジャーマンカモミール、ローズヒップ、タイム、ダンデライオン

あたりが使いやすいかと思います。

消化促進、スッキリ系、ビタミンＣ補給、抗菌作用、滋養強壮などの作用があるものを使うといいかなと思います。

あと気になったハーブを飲むのはお勧めします（＾＾）

ハーブがいいならアロマでもいいじゃない？と思いますよね。

私は、アロマはお勧めしていません。

というのも、アロマ＝香りは記憶と密接な関係があります。

今の状態でアロマを使うのはお勧めしないですね。

これはあくまで私の意見ですがね。

どれが正しいというわけではないので、１意見としてです。

こういう時に使えるフラワーエッセンス・・・については、明日のメルマガに書きます。