ハーブを使っていると、同じハーブって使い続けていいのか？とふっと疑問に思うことがあると思います。

同じハーブって、飲める時と、飲めない時とありませんか？

私の場合は、同じハーブを使っても飲みやすい時と、飲みにくい時とあります。

ここからは、私の意見なので、全ての人には当てはならないです。

参考になればいいかな～と思います。

日本人の習性として、「このハーブいい！」となったら、同じものを使い続けるの特徴があります。

それはそれでいいとは思いますが・・・。

同じものを何カ月も飲み続ける・・・これは、その人の体質や体調も変わるのでどうだろう？と私は思います。

美味しく飲める時と、そうじゃない時があると思います。

私の場合は・・・

美味しく飲める時は、「それは身体が要求してるんだな～」と思うし、まずい時は、「身体がいらないんだな～」と思っています。

私は、同じハーブを使ってブレンドすることはあります。

同じハーブを使ってブレンドするときは・・・

１　ブレンド比率を変える

２　ブレンドするハーブを変える

ということをします。

そうすると、味も香りも変わるので、身体が飲めるようになったりします。

でもね注意してほしいのは、同じものを使い続けると、アレルギーがでたり、作用しにくく感じたりすることがあります。

ましてや、私の場合は身体が受付なくなります。

人によって違いますが、同じものを使い続ける時は注意して使用してくださいね～！