先週、自分のメンテナンスに針に行った帰りのできごと。

以下は私の実体験です。

急にお腹が痛くなってきました（汗）

「あれっ？なんで？急に気温が下がり始めて、冷えたかな？」と思ったり、「好転反応かしら？」と思ったりして、少し様子を見ていました。

帰りの電車に乗っても、お腹が痛い、胃のあたりがしくしくする・・・

う～ん家に着くまでもってくれたらいいな～と思いました。

でも、だんだん痛くなるし、帰る途中で唇が痛痒くなってきた！

「えっ？！ヘルペス？」と思って鏡をみたら・・・

唇が水泡のようになって、腫れあがっているではないですか！！！

も～も～びっくりだし、冷や汗ですわ。

午後からハーブの講座があるのに、どうしよう・・・（冷や汗）

どうしようか？考え、とりあえず帰宅したら、

「ジャーマンカモミールとペパーミントのお茶をいれよう！」

と心に決めました。

（左：ジャーマンカモミール　　右：ペパーミント）

家に帰って早速お湯を沸かして、２つのハーブをブレンドしてハーブティーを入れることに。

できあがるまで、横になり様子みてると・・・

胃や十二指腸もしくしくする・・・

できあがったハーブティーをゆっくり１杯飲みました。

すると、少し胃の痛み、十二指腸がしくしくするのが落ち着きました。

更に、もう１杯ゆっくり飲むと・・・

胃の痛みがとれてきて、十二指腸のしくしくも、かなり落ち着いてきた。

更にもう少し時間が経つと・・・

唇の腫れが引いてきました。

その後、お昼ごはんも食べれて、午後の講座もできるまでに回復しました。

ハーブティー使いどのくらい時間がかかったか？

時間にして３０分くらいでした。

ハーブって、効果ないんだよね～と思っている方もいると思いますが、しっかり使うと効果はちゃんでるんですよ～！

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２０２６，１，２９加筆修正