何年か前から、ホーロー容器使いたいな~と思いつつ、重たい腰があがりませんでした。
ついに、ホーロー容器を買いました。
それが下です。
保存容器は、タッパウエアか瓶にしてたんですね。
しかも主にタッパでした。
少しずつ色々変えてますが、気付いた時に変えてます。
なるべく身体にいいように生活したい!と思いつつ、実行できてない部分があるんですよね。
それは、タイミングをみてやっていこうと思います。
そして、今年になり、やっと重い腰をあげて、保存容器をホーローに変えて様子をみています。
変えた理由は、内分泌撹乱物質がプラスチック容器に含まれてるからです。
この内分泌撹乱物質は、ハーバルセラピスト養成講座でも、かなり話しています。
内分泌撹乱物質は、エストロゲンに似た作用をします。
これが体内で増えるとどうなるのか?ということです。
1つは、ホルモンバランスも崩れてきますよね。
1つは、エストロゲン過剰による疾患が増える・・・などがあるんです。
そして、プラスチック容器は、温かいものをいれると、内分泌かく乱物質が溶け出します。
食品に移り、体内に入っていきます。
身体にはいると、なかなか外にでにくくなるんです。
内臓が丈夫なら、違うかもしれませんがね。
私は子宮疾患があるので、できるだけ身体に入れないようにできたらいいな~と思いました。
それで、保存容器をホーローに変えてみて実験しようと思いました。
今年は、使う油を変え、土鍋でご飯を炊き、甘酒飲んで、ホーロー容器に変え、さてこれでどのくらい生理痛が楽になるか?体調不良が減るか?を見ています。
もちろん、ハーブはいつも通りに使っていますよ。
自分の身体がどのように反応していくのかみていくことも、必要ですよ。
「自分の身体は、人任せにしない!」 というところに通じますね~。