夏になるとよく飲むルイボスティー。
そのまま飲んでも、飲みやすく美味しいのですよね。
少しアレンジしてバリエーションを増やすのもいいかな~と思います。
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(写真:ルイボス クコ、ゴミシ、ナツメ)
今回のアレンジは、夏の暑さにばてないように滋養強壮系で作ってみました。
クコは、薬膳でもよく使われますが、ハーブをしても使われます。
そして、ゴミシ。
このゴミシは、5味がそろっていると言われています。
少し酸味があるのがゴミシですね。
ブレンドしたお茶の色は、ルイボス単品よりも薄い色になります。
さて、今年の夏は、このブレンドで夏バテしないでいけるかな~。