我が家は５月くらい（焙じ茶・花粉症用ハーブ）が飲み終わるくらいから）から、ルイボスティーを飲み始めます。

ルイボスを飲み始めると、旦那さんは自分のデトックス具合が解ると言っています。

これは、ルイボスティーを飲み始めてから、旦那さんに毎年言われることです。

ルイボスは、ビタミン、ミネラルが多く、糖分もないのでお勧めの飲み物です。

しかも、カフェインフリーなので妊婦さん、授乳婦さんにも持ってこいなんですよ～（＾＾）

ちなみに妹は妊娠中からルイボスを飲み、授乳してる今も愛飲していました。

このルイボスには、ミネラルが多く、フラボノイドもあり、抗酸化作用が強いんです。

ミネラルは、亜鉛、鉄、銅、カリウム、カルシウム、ナトリウムなどが入ってます。

ミネラルが本当に豊富なんですね。

ルイボスには、グリーンルイボスをレッドルイボスがあります。

私が両方使用した感想は・・・

グリーンルイボスは、身体を冷やす感じがしました。

レッドルイボスは、身体を冷やす感じが少なく感じました。

あまり身体を冷やしたくないので、私はレッドルイボスを使っています。

あと、熱中症予防にもルイボスがお勧めですよ！

２０２６，１，２９加筆修正