急に暑くなり、食欲もあるようなないような・・・。

夏になるとさっぱり飲みやすいハーブティーが好まれますね。

そういう私も夏になると、ミント系のハーブブレンドが多くなります。

今年は、こんな感じでアレンジしました。

（写真：レモンバーベナ、レモンクラス、ペパーミント、ゴツコーラ、メドースイート）

レモン系の味がするレモンバーベナとレモングラスと、すっきりした後味を残すペパーミント。

飲むと少し苦みがありますが、食欲不振、消化促進を考えるとこんな感じかな～と思います。

いまいち食欲ないし、消化悪いという方にもお勧めですね。