私がやっている予防的なことは・・・
1 食事に気を付ける
2 ハーブを使う
3 フラワーエッセンスを使う
4 考え方(九星気学も)
5 生活習慣を変える
私が予防的なことで気を付けている考え方とは・・・
「柔軟に考える(頭を柔らかくする)」です。
考え方と感情も似たようなものではないか?と思います。
考え方って、人によって色々ありますよね。
これが正しい!というのはないかもしれないです。
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自分の考え方が柔らかくなるといいな~と常々思っています。
「この考え方が正しい!」となると、かたくなになりますよね。
そして、それ以外の考えは認めないということになります。
そうすると、頑固さ、執念深さもでてきやすくなります。
ものの見方が狭くなるような感じがします。
(私は、そんな感じがします)
頑固さ、執念深さが続くと、病気に向かう方向に行きやすいです。
心臓疾患、脳疾患、リウマチなどの病気になったりするのです。
(私が今まで見た患者さんに多かった。)
「年を取ると頑固になる!」これは、私が若いときから言われている言葉です。
自分も年を重ねて、「年を取ると頑固になる!」これは実感しています。
だから、「年をとっても柔軟でいる!」これは私の課題でもあります。
私が大きく考え方が変わった1つに九星気学があります。
九星気学からは、色々な考え方があるし、人の性格も81通りあることを知りました。
人の性格が81通りあれば、考え方はもっといっぱいあります。
それを知ってから、らくになりました
もしかしたら、正しいことなんてないかもしれないです。
正しいと思わされているだけかもしれないですね。
頭は柔らかくしていたいな~と思います。
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