こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
待ちに待ったハチミツ本がでました~!
体調が悪い人によいといわれるハチミツ。
私もハチミツを取り入れてから、やっと体調が少しよくなってきました。
私は、どんだけ身体を壊していたのか!!という人です。
そこからどうしたら、体調がよくなるのか?を私なりに探してきました。
そこでたどり着いたのが、エネルギー代謝の図でした。
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ここが理解できるとハチミツのすごさがわかると思います。
対症療法をやってきた私にとっては、本当に目からうろこだったんですよ。
そのハチミツことについてわかりやすく書いてあるのが、今回出た本です。
「ハチミツの教科書」です。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=271x10000:format=jpg/path/s5d36d7f9eb896042/image/ic7b8ec6260cc7acd/version/1644152684/image.jpg)
表紙も綺麗なので、読むときも気分が上がりますよ~(^^)