こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
メディカルハーブをより安全に使うために その5は「身体の仕組みを知ってより安全に使いましょう」です。
ある症状を改善するために、薬を使え前にメディカルハーブを使う人も多いと思います。
その症状に合わせてメディカルハーブを選ぶということも必要です。
ということは、身体に起きていることがわかって、ハーブを選ぶということになります。
つまり、身体の仕組みを知り、その症状が起きる仕組みからハーブを使うとまた違うんですよ。
ハーブを症状によって使う時には、身体の仕組みが必要になります。
もちろん、免疫や自律神経も大事ですよ。
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症状の出る身体の仕組みを知るとメディカルハーブを選ぶ視点も変わってきます。
例えば、頭痛。
緊張して頭痛を起こすこともあれば、天気の影響で頭痛を起こすこともあります。
寝てなくて頭痛を起こすこともあります。
生理痛で頭痛を起こすこともあります。
なんで頭痛がでるのかな?を見ることで、使うハーブが変わってくるのです。
ハーバルセラピスト養成講座では、メディカルハーブを使っていくうえで最低限必要な身体の仕組みを話しています。
身体の事は難しくてよくわからない・・・。
という方もいると思います。
でも、メディカルハーブを使うには、身体のことを知るのは必要なんですよ。
そこがわかると、何で病気になるのかもわかってくるんです。
身体の事を知って、ハーブの事も知って、安心、安全にハーブが使えるようになるといいですよね。
そのためにハーバルセラピスト養成講座があるんです。
ハーブを使う上では、身体の事は知っておくといいですよ。