こんにちは。

横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩（しぶたに　みどり）です。

私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、

日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。

ハーブのある生活って・・・

どんな感じかな～ということを書きます。

ハーブのある生活って・・・

『おばあちゃんの智慧袋』みたいになります。

ハーブの講座で「ハーブってなんか敷居が高い感じがする」

と言われることが多いです。

すごーいおしゃれな感じをイメージするのかな？

ガラスのポット、カップを用意しないと・・・と思うのかしらね。

テレビやメディアだと、おしゃれな感じに映されているのもあるのかな。

実際は？？？

おばあちゃんの知恵袋的な感じです。

実際、ヨーロッパでも、

昔から使っていたから・・・、

母が使っていた・・・、

祖母が使っていた・・・

というのがあたりますね。

その家その家でお手当が違うように、ハーブも違っていると思います。

そんな受け継がれてるやり方もハーブにはあります。

これって病気になってから使うというよりも、

ちょっと体調優れないとか、

なんとなく変、

というような時に使うとうまく作用します。

養生の１つですね。

キッチンハーブで体調管理ということもできますよね。

だから、ハーブは手に届くところに置いておくといいですよ。