【レモンバーベナ】

学名：Lippia citriodora (Aloysia triphylla)

和名：コウスイボク（香水木）

科名：クマツヅラ科

使用部位：葉

成分：シトラール、リモネン、ゲラニオール、ネロールなど

作用：消化促進、鎮静、軽めの興奮時

このハーブは、とにかく香りがいい～！

まさにレモン様の香りです。

フィンガーボールでも使われるハーブですね。

レモンバーベナは、消化の働きの調整をしてくれたり、神経を穏やかにしてくれます。

私も好きなハーブなので、よく使います。

また、ブレンドしやすいので、ブレンドにもよく使っています。

海外のハーブ問屋でも、このハーブは売られてます。

が、メディカル的にはどうなのかしら？と思って調べていたら、なかなか探せない。

イギリスのハーバリストで有名な、アン・マッキンタイア著のハーブ本にない！ところから、
おかしいぞ！と思い調べました。

そして、リエコ・大島・バークレーさんの本に、

「レモンバーベナはハーブだけど、メディカルとしては使わない」　　と書いてありました。

これみて、イギリスでは、「レモンバーベナはメディカルハーブとしては使われないんだ。だから、アン・マッキンタイアさんの本にないのね。」　と納得しました。

イギリスは、ハーバリストさんは、ハーブ医学校を卒業されます。

ハーブ医学なんですね。

だから、ハーブ医学として使うハーブを扱うんだと納得しました。

このレモンバーベナ、香りもいいし、ブレンドの相性もいいので、私はよく使います。

眠れない時のブレンドにも入れたりしますよ～。

是非、お試しくださいね。