今回はハーバルセラピスト第３回、第４回です。

＊第３回は、ハーブの基礎知識の部分です。

ここの回は、ハーブの成分の話になります。

試験でも、大事な部分になりますね～。

ちょっと、とっつきにくい部分かもしれないですが、身近なもので例えば・・・という感じで話しています。

ハーブって色々な成分があって、成り立つし、作用もでるので大事なんですよ！

この成分の話をすると・・・

「ハーブって、すごい」

「必要なものを、どのように見つけるのかな？」

「この成分って、この香りのこと？！」

など、という声を聞きます。

私は、この回の説明は、昔から結構脱線するところでもあるんですよね。

成分の話から、話が膨らんじゃうんですよ～。

最後の方は、「やばい！時間がなくなる～」と焦って講座してます。

だったら話すなよ！と思うんだけど、ついつい話しちゃう所なんですね。

＊第４回目はアロマのお話です。

アロマは、最近では「アロマセラピー」という名前も浸透してるので、説明しやすいですね。

◆アロマの基本的なこと

◆アロマの基材のこと

◆注意事項

を話していきます。

各国のアロマの事情なども話ますよ。

ここ数年は、精油の飲用についても話してますよ。

実際に、私が使っている例をだして話をしたりしてますね。

精油は、ハーブの持つ成分をギュッと凝縮してとりだしたものなんですよ。

ハーブが存在しないと、精油は取れないんですね。

そういう意味でもハーブってすごいと思いませんか？

そんな話をしながら講座を進めていっています。

そして、ハーブ各論は６つ説明します。

なるべく見せれるものは、見てもらいます。

今回は、ウスベニアオイからジャーマンカモミールまで。

中でもウスベニアオイとクランベリーを試してもらいました。

ウスベニアオイで実験です。

ウスベニアオイは綺麗な青紫色をしています。

見て楽しめるハーブの１つです。

色を持続させる方法を話しました。

ウスベニアオイは、冷まし湯で入れると色が持続します。

この色は、青色でリトマス試験紙を使うとアルカリ性になります。

この中に、レモン汁を入れると・・・

レモン汁を入れた後・・・

レモン汁は酸性なので、ピンク色に変わります。

子供が好きそうな実験ですね。

このウスベニアオイのお茶を入れたら・・・

「こうすると、色が綺麗に保てるんだ～。子供の実験で使えそう。」

「子供たちに見せたい。」

「一瞬で色が消えるウスベニアオイの色が保てる」

「色が綺麗」

という声があがります。

（写真は、左からブルーマローのティー、右：レモン汁を入れた時の色）

あとは、珍しいクランベリーの話。

私が、生徒さんからクランベリージュースをいただいたところから始まります。

１００％ジュースです。

是非試してもらいたいものなので、味わってもらいます。

この味が大事なんですよ～と話しています。

実際に飲んで見ると・・・

「酸味はあるけど、嫌ではない」

「クラビットの変わりに使えるかな？」

「膀胱炎でも対応ができる」

という声があがりましたね～（＾＾）

確かに、膀胱炎でクラビットが処方されるので、その代わりに５日間飲んでもいいかもと私も思いました。

自分が膀胱炎になったら、やってみようと思っています

ハーブの話は、実際私が使ってみた感じや、このようにも使えるよ～というのも話しています。

ここも話すと長くなるところなんですが、ギュッと詰めて話してます。

もう少し時間がほしい～と思いますよ。

しゃべりまくりの４時間でした～。

実は、メディカルハーブ検定講座やハーバルセラピスト養成講座では、質問も結構あります。

質問に答えられる時は、その場で答えてますよ～。

前回、ココナッツオイルの事を聞かれていたので、お答えしました。

エビデンスはどうなのか？も気になるので調べてお答えしました。

広く深くハーブの事を知り、症状別予防・ケアがハーブでできるハーバルセラピスト養成講座はこちらです。