2025年
2月
11日
火
虫歯ができるということは?!
久しぶりに虫歯ができました。
虫歯ができるという事は・・・
*身体が糖代謝ができていない、
*甲状腺機能低下の可能性あり
という事が考えられます。
思い当たる節はあります。
2023年の7月末に直腸がんのオペする前に
歯医者さんに検診に行ったときは虫歯はなかった。
その2年後の2025年2月。
歯がしみたり、舌があたるのが気になり歯医者さんに行きました。
歯医者さんに行ったら虫歯が3~4本あった。
やはり虫歯ができてたんだ~
と軽いショックがありました。

オペ後、お腹の痛みがあったり、
肩に力がはいるとウンチがでるかもしれない、
という不安があってなかなか歯医者さんに行けなかった。
オペ後、体力が戻るのに時間もかかっていたのは確か。
2024年に甲状腺嚢胞が1つ増えた。
今まで甲状腺嚢胞はあり経過観察してました。
1つ増えた?!ここで気づくべきだった。
つまり甲状腺機能低下が起きてますということなんです。
虫歯になるということは、
身体の環境がよくなかったことを痛感しました。
(甲状腺機能低下も虫歯をつくりやすい環境にします)
2023年後半~2024年、思えば薬局の仕事はストレスフル。
それが解消してきたのが、2024年9月くらい。
体調が思わしくないところに、ストレスフルな環境。
そりぁ~甲状腺がおかしくなるよねと今になれば思います。
2024年9月は直腸がん1年後の検診がありました。
その時の数値は範囲内だけど、上がっていました。
歯もしみるな~と思っていたころでした。
ここで、気づいたらよかったんだろうな~と思いました。
身体がストレスフルで、身体のがん化はしていないけど、
歯の方にでていたんだな~と。

身体は、何かしらの方法で本人に
「これではまずいよ。これ以上やると病気がでるよ。」
と信号を送っているんですよね。
それを無視して時間が経つと数が増えるか
ちょっと大きなことにでるかなのかな。
身体の出してる早めのサインに気づいてあげてくださいね。
2025年
2月
06日
木
崎谷先生の新刊発売セミナーに行ってきました
崎谷先生の新刊「水と命のダンス」の発売記念セミナーに行ってきました。
崎谷先生は、私が生理学を学び直すきっかけとなった先生です。
大人数のセミナーに行くのは1年ぶりかな。
長時間、座ってるのは無理だったのでちょうどいい時間でした。
崎谷先生とバニラさんの掛け合いが絶妙で、漫才聞いてるようでした。
色々面白い話が多すぎました。

フラワーエッセンスをやってる私は、なぜフラワーエッセンスが身体に作用するのか?
がわかりました。
めちゃくちゃ目から鱗が落ちました。
バッチ博士がフラワーエッセンスを作る所を見たかったなー。
水の捉え方が変わりました。
今回、「この本持っている人はサインするから持ってきていいよ!」
と言われていた本は持っていき、サインもらいました。


バニラさんの「はちみつの教科書」は私が持っていて、
今回対象ではなく、持っていかなかったら、その本持ってきてサインもらってる人がいた😭
(入門編のハチミツの教科書は、初心者がわかりやすいので妹にあげたので、私の手元にはなかった)

バニラさんに
「表紙にお花が書いてあるハチミツの教科書は持ってるんです。持ってくればよかったー。」
と話したら、崎谷先生のハチミツ本の別の所にサインしてくれたんです😊
めっちゃ嬉しかった💕
バニラさんが、「ハチミツの教科書は絶版になったのよー。持っていてくれてありがとう。」と言葉をくれました。
まさか、絶版になっていたとは😱
ハチミツの基本となる本だったので残念です。
2025年
2月
01日
土
【健康にいいことしてるのに、体調があまりよくないんです】
【健康にいいことしてるのに、体調があまりよくないんです】
テレビやメディアで、
「◯◯やると健康にいいよ!」
「◯◯飲むと健康にいいよ!」
「◯◯食べると健康にいいよ!」
と言っていたのをやっていて、
体調があまり良くなってないんどけどなーという方いませんか?
なんとなく、少し良くなっている気がするけど、効果はあまり感じない!とかないですか?

私が10代20代のときに身体にいいと言って飲んでいたものがあります。
ダイエットにいいという根昆布酢、杜仲茶、プーアール茶などを飲んでいました。
しかし結果は痩せず。
花粉症にいいと言われたべにふうき、
これも飲んでいました。
が・・・あまり症状の改善はしなかったのです。
私は、テレビでいいと言われたものを取っていて、体調がよくなりませんでした。
もしかして、メディアで言っていることは違うのかも・・・
と思ったのは私が40代半ばのころ。

豆乳も身体にいいと言われて飲んでいたら・・・
生理不順と酷い生理痛になりました。
豆乳をやめたら、症状はだいぶ改善しました。
あとになって、豆乳を多くとってはいけない理由がわかり愕然としました。
体調よくしたくてやってることが逆になる可能性もあります。
身体にいいと言われている事は、人によって違うこともあります。
どれがいいかも講座で話しているので、自分には何が合うのかもわかるようになります。
健康情報嘘ホントも話しています。
あなたにあった健康法もハーバルセラピスト養成講座でわかると思いますよ。
2025年
1月
29日
水
身体が元気になるが先?心が元気になるのが先?
「身体が元気になるのが先か?心が元気になるのが先か?」
卵が先か?鶏が先か?
みたいな話です。

結果は、元気になったら、どっちが先でもいいんですよ。
私は身体を元気にした方が早い感じがします。
これは個人差があるので、なんとも言えないですが・・・。
身体が元気になれば、動けますからね。
動けるようになると、心が明るくなってくるんですよ!
一昨年、直腸がんのオペ後、身体の回復を早くして動けるようになったら気持ちもあかるくなりました。
ちょっとした不調を感じとり、早く調整できるといいよねーと思います。
まずは、自分の身体がどんなことを言っているか聞いてあげて下さいね。
2025年
1月
27日
月
薬だけに頼らない処方箋】
「胃が痛いなー、胃薬飲もうかな。」
「頭痛いなー、鎮痛剤飲んだら痛みとれるよね。」
「風邪っぽいな、風邪薬飲もうかな。」
というちょっとした不調の時に薬に頼りがちです。
薬を使ったら早く楽になることが多いのも事実です。
「薬は身体冷やすから駄目だよね。」
「薬は副作用があるからだめだよね。」
「この症状で病院に行くのも面倒だな。」
ということもありますね~。
そんな迷ったときにハーブを知ってると、
改善できる事があるんですよ!
ハーブは薬の元になっている植物たちです。

薬を使う前にハーブをお試ししてもいいと思います。
また、ハーブをうまく使って体調の調整もできます。
ただし、症状によって使うハーブは違います。
だからハーブの性質を知ることが大事なんです。
どんな時にどのハーブを使っていいか?がわかると薬を飲む前にハーブが使えるようになります。
薬だけに頼らなくてすむような基本の内容がハーバルセラピスト養成講座です。
あなたも薬だけに頼らない生活をしませんか?
2025年
1月
21日
火
今年初めの浅草寺へ
2025年、今年初めて浅草寺へ行きました。
三が日に比べるとだいぶ人は少ないように見受けました。
海外から来た人は多かったですね~。
浅草神社に行ったときに、おみこしを入れておる小屋が開いてました。
三社祭に使われるおみこしですかね。
おみこしはきれいでしたよ!

浅草寺の境内をみていると桜が咲いていました。
太陽が当たる場所の桜の木は咲いていましたね。
お花も暖かくて気持ちよさそうでした。

丁度、大寒もきたので、これから春に向けて植物も動いていきますね。
綺麗な花を見れるのを楽しみにしています。
2024年
11月
28日
木
【身体を整えるのにハーブも使えるよ】
【身体を整えるのにハーブも使えるよ】
古代エジプトの時代から体調がよくない時、
怪我をした時は薬湯(葉っぱなどを煎じたもの)が使われていました。
薬湯を長老や医師が作って、
体調を整える、
傷の治りを早くする
のに使っていました。
薬湯には薬草なども入っています。
治りをよくする1つに薬草があったのです。

薬草は、現代・現在でも使われています。
だから、
*風邪ひきそう
*便秘になる
*食欲がない
などの時にも体調を整えるのにハーブが役立つんです。
体調悪くて薬の選択肢でもいいんです。
ただ薬は副作用もあります。
身体を整えるのに、
薬を使う前に薬の元になっている
ハーブを使うのも1つの方法
ではないかなと思います。
体調や症状に合わせて使える1つに、
ハーブがあります。
ハーブは薬の元になっているという部分で、
薬に近いものがあります。
ハーブもやみくもに使うと間違って使うこともあります。
だから、使い方などの基本的な事を知った方がいいと思います。
基本がわかると応用ができますよ~。
身体を整えるためにハーブが使えるようになるのに、
ハーバルセラピスト養成講座がありますよ。
一緒に身体をハーブで整えていきましょう!
2024年
11月
25日
月
【ずっと薬飲んでいていいのかな?】
ずっと薬を飲んでいていいのかな?
慢性疾患で薬を飲んでいるのは置いておいて、
生理痛、頭痛、副鼻腔炎などの一時的な症状があり、
ずっと薬を飲んでいる場合を指しています。
かつての私がそうでした。
生理痛がひどくて、
婦人科で薬をもらい薬を飲んでいました。
そして、駅で倒れて駅員室にお世話になっていました。
生理痛がひどい時(ほぼ毎回)、
頭痛があるときは鎮痛剤をよく飲んでいました。
その結果・・・
腎臓の機能の検査数値に異常がでました。

その当時私は、
薬を飲むのが普通。
「薬飲んでいて、なんでよくならないのだろう?」
くらいにしか考えていませんでした。
そして、身体のネットワークの事を学んだ時に
びっくりしました。
なんで薬飲んでいてよくならないんだろう?と思っていたら
「身体の事を知ってるつもりになっていた!」んです。
アロマやハーブでは、
身体の解剖生理学は学びます。
でも、身体はネットワークで動いてるよー
がほとんど入っていません。
実は、身体は色々つながっています。
私は、身体がつながっているのが
分かっていなかったんです。
身体が繋がっているのが判ると、
なんで病気がおきるのかもわかってきます。
病気になる元を調整することで、
体調がよくなり薬が減ってきます。
そして、薬がいらなくなってきます。
それが続いていくと、
ずっと薬を飲まなくて良くなってきますよ。
身体がつながっているよ~というのもわかるのが、
ずっと薬を飲み続けなくて済む可能性が高くなりますよ。
2024年
11月
04日
月
阪急電車のトムとジェリーのラッピング電車
毎年、10月は大阪にお墓参りに行きます。
今年も行ってきました。
いつも阪急電車を使ってお墓参りに行くのですが・・・
トムとジェリーのラッピング電車に遭遇。
撮り鉄の人が写真を撮っているのを見て、
思わず私も撮りました。
阪急神戸線と阪急宝塚線で書いてある絵が違うのですよ!!
まず、阪急神戸線。



神戸の元町中華街がモチーフになっていました。
宝塚線は・・・


宝塚大劇場の階段 ↑ と箕面の紅葉 ↓ でした。

昨年かおととしはベルばらだったかな。
時々楽しませてくれるラッピング電車。
出会えるとわくわくしますね。
次回はどんなラッピング電車かな~。
2024年
11月
02日
土
薬だけに頼らない処方箋
【薬だけに頼らない処方箋作り】
胃が痛いなー
頭痛いなー
喉が痛いなー
という不調の時に薬をのんだらいいよね!と思いますよね。
1粒ぱくっと口に入れて水飲めば終わり。
20分くらいすると薬が効いてきて楽になる。
一時的なら薬使うのもありですね。
ただ、長期となると考えちゃうこともありますよね。
長期に薬を飲んでいると
薬は身体冷やすからな・・・
薬は副作用があるからな・・・
ずっと飲んでいていいのかな?
と思うことはありませんか?
そんなときにハーブを知ってると、
改善できる事があるんですよ!

ハーブって、
薬の元になっている植物たちなんです。
昔から使われている薬草と言われている子たちです。
薬を使う前にハーブをお試ししてもいいと思います。
ハーブをうまく使って体調の調整もできるんです。
ただし、症状によって使うハーブは違います。
だからハーブの性質を知ることが大事になってきます。
どんな時にどのハーブを使っていいか?
も知ると更にハーブの効果がでやすくなります。
ちょっとしたことなんだけど、
知っていると知らないの違いかな~。
知ったらできるので、
気になったらやってみてくださいね。
そして、薬だけに頼らなくてすむように
ハーブが使えるようになるのがハーバルセラピスト養成講座です。
12月は日曜日から始まります。
1月は木曜日に行います。
あなたも薬だけに頼らない処方箋を作れるようになりませんか?