このところ新型コロナウィルス感染者が増えていますね。

都知事選があるので、アラートはでないかな。

選挙が終わるとアラートがでたりして・・・

と思っています。

１月から始まった新型コロナ。

かなり引っ張っているな～と思います。

何をしたいのかしらね？

メディアは、「免疫を下げることは得意だ！」

というのがわかりました。

薬の治験は始まり、ワクチンも治験も始まったようですね。

今回の薬とワクチンの事を、メルマガに書きました。

以前も書いていますが、本当にこの薬が必要なのかな？

と思ったのもあります。

今回の新型コロナでどうしてもやりたかったことというのがあったのかなとも思いました。

薬、ワクチン、５Ｇ

これらは生活する上で、今後もキーワードになると思います。

少しずつメルマガに書いていきますね。

人生、生きやすく、健康に過ごしたいですね。

お友達のお誘いで、浜離宮に行ってきました。

ここは大名庭園だったようで、手入れがものすごく行き届いていました。

大都会の中の異空間、そう新宿御苑みたいな感じです。

以前、私は劇団四季のミュージカルを観に浜松町に行っていた帰りに浜離宮の横を通っていたんですよ。

行ってみてわかったこの事実。

浜松町から汐留に行くときに通っていた道でした。

浜離宮庭園の中は、めちゃくちゃ広かったです。

東京タワーも見えるんですよ！

しょうぶの花やアジサイが見ごろでした。

上はアメリカディゴの木。

下はらんでした。

アロエみたいな感じ。

尼崎に住んでいる時は、６月上旬になると山椒がでてきました。

山椒は関西の方が使うことが多いのかな～と思います。

ちりめん山椒は有名ですね。

そこで、私もちりめん山椒を作っていたので、この時期に山椒を買っていました。

横浜に来たら、あまり山椒を見ることがなくなりました。

土地柄というのもあると思いますが。

だいたい６月にはいると山椒の実を探し始めます。

山椒を見つけたら買います。

この実を取るのも仕事の内。

プチプチ取っていきます。

地道な作業ですよ～（汗）

こんな感じ　↑　になります。

塩ゆでにして冷凍しました。

ちりめん山椒にも使うし、煮魚にいれてもいいですよ。

昔の人の智慧は生活に順応していることが多いです。

うまく利用したいですね～。

青梅を酵素シロップになるようにつけたのですが・・・

失敗しました～（汗）

炭酸がでなかった～。

そこで、このまま何かに変形できないかとジャムに変更。

フードプロセッサーで細かくして、砂糖、レモン汁を入れて煮込みました。

甘酸っぱいジャムです。

そのまま食べてもいいし、料理の隠し味に使ってもいいかな～と思いました。

あ～あ、なんで炭酸ができなかったのでしょうか？

また次回チャレンジしよう！

今週は、エネルギーシフトの週です。

九星気学では日盤切り替えがあります。

その翌日は夏至。

しかも、新月で日食。

今週はエネルギーが混とんとしてる感じです。

そして、

「いい加減手放しましょうね！」と言っている感じがします。

そういう私も、手放すことを躊躇しないように！と思いました。

この日盤切り替え＆新月＆日食をスムースに過ごせるようにサポートします！

というのも、２つのフラワーエッセンスがフッと降りてきたのです。

その２つのエッセンスは、ブッシュフラワーエッセンスのガイアとレインボー。

ガイアとレインボーの解説は下記をみてください。

（解説はネイチャーワールドから引用しました）

◆レインボー

・あなた自身、そして宇宙の多次元性に気付かせてくれる。

・精神の奥深くをキリストの光で照らし、見失い、隠されている“質”を発見する助けをしてくれる。

・身体、ハート、マインドが全ての色を吸収するのを助け、源への深い理解と、源からの癒しと愛をもたらしてくれる。

・あなた自身の可能性に気付かせ、全てが可能であることを理解させてくれる。

・神聖さとつながる“光の存在”として、自分を感じられるように、あなたを拡大してくれる。

・オーラと魂の進化をはぐくむ助けに。

・魂の本質である栄光、美、愛、無限の可能性を思い出させ、体現する助けに。

・サポート、保護、はぐくまれている感覚を得る助けに。

・協力、愛、尊敬、平和、調和といった新しい生き方を明らかにする助けに。

◆ガイア

・私たちの周囲や内側を構成する元素（土・空・火・水）との調和を作り出す

・ガイア（地球）への愛と保護の感覚を築く

・周囲や内側で起きている変容に、私たちを開き調和させる。

・私たちを天と地の和合につなげる。

・内側の神聖な男性性と女性性のバランスをとる。

・最も高次のスピリチュアルエネルギーと神の愛を、地球と私たちに引き寄せる。

・ハイヤーセルフと私たちのつながりを回復させる。私たちの神聖な真の目的と繋げてくれる。

・安全だと感じられるように。変化をより受け入れやすくする。感情の流れを促す。

・スピリチュアリティに深くグラウンディングしアンカリングできるよう、私たちの意識を高めてくれる。

・センタリングの助けに。神聖さとつながれるように。肉体・ハート・マインドに”存在する”ことができるように。私たちの光を輝かせ、それを世界に向けて放射できるように。

ガイアかレインボーのどちらかを入れ、変化しつつ、受け入れていき、ギフトを感じるエッセンスを作ります。

そのフラワーエッセンスを２－３週間くらいで飲んでもらいます。

そして、リラックス＆スッキリするようなハーブも用いて、気持ちと身体のサポートします。

このサポート期間が７月２０日までとさせてもらいます。

だいたい１か月くらいです。

１か月でみれる人数があるので、５名とさせていただきます。

フラワーエッセンス１本

ハーブブレンド　８０ｇ分

７月２０日までサポートつき

送料込みで８０００円です。

サポートプログラムは、メルマガ優先とさせていただきます。

メルマガからだと７０００円になります。

フラワーエッセンスとハーブを使って、このシフトをらくに乗り切りましょう（＾＾）

出汁を求めて三千里！

尼崎に住んでいた時に、神戸コープのシンプルな出汁に出会い愛用していました。

横浜に来ても関西に行った時は買って帰ってくる！ということを数年やっていました。

そしてとうとう神戸コープさんから、この出汁はリニューアルしますと言われました。

リニューアル後は・・・

成分をみると悲しい結果に。

そして出汁を探して、とりあえずはまあこれでと妥協していました。

そこにフッと友達の弟さんがやっているサイトを覗くと・・・

出汁もある。

成分をみると・・・

私が理想とする出汁が・・・

ということでお取り寄せしましたよ。

お取り寄せしたところは、ＨＯＭＥＭＡＫＥＲＳさんです。

生姜ドレッシングも販売していたので購入しました。

これから暑くなる時のサラダに重宝しそうです。

出汁はよければ、ケース買いかも～。

調味料は大事だよ～とハーバルセラピスト養成講座でも話しています。

基本となる調味料を変えるのは、初めの一歩ですよ。

生活にまつわる話も多いのがハーバルセラピスト養成講座です。

今後の生活の改善ポイントになると思いますよ。

ハーバルセラピスト養成講座を受けて、本当にハーブが使えるようになるの？

「はい、本人が使おうと思ったら、ハーブが使えるようになります！」

と話しています。

なんでって、日常生活で使いたいから。

薬に頼らない生活の初めの一歩になるには、日常生活で使えないとね！なんです。

日常生活にどう取り入れて使っていくといいか？

これはハーバルセラピスト養成講座のテキストが適しているんです。

日常生活にまつわる話が多く、広い範囲をカバーしているから。

この講座を受けたあとは、

「生活の中にハーブが取り入れられた！」

「今まで自己流だったけど、ハーブの事、身体の事がわかって使いやすくなった」

「ちょっとの事で病院にいかなくなった！」

「症状がひどくならなくなった！」

「慌てなくなった！」

という声が多いんです。

というのも、私は「日常生活でケアができること」が目的だからです。

まずは、お家でのケアがどこまでできるか？なんです。

これがある程度できると、早期ケアができ、ひどくならずに済むんです。

お家でこのようなケアができる人が多くなるといいな～と思っています。

だからと言って西洋医学を否定しているわけではないのです。

西洋医学と代替療法の見方両方を知っておくといいですよ。

どちらがいいではなく、使えるものは使う！

よくなるにはどうするか？です。

体調がよくなったらいいんですよ！

でも、代替療法も使い方はしっかりマスターしましょうね（＾＾）

ハーブの使い方、身体のこともわかるハーバルセラピスト養成講座はこちらです。

今年も梅の時期がきましたね。

オーガニックの梅が届きました。

早速、梅仕事をしました。

今年は梅を一晩冷凍してから作りました。

今年は、梅キビ糖漬け、ハチミツ漬けと作りました。

あとは実験で梅酵素シロップが作れるかやってみています。

梅をキビ糖で漬ける時は、発酵途中で止めて作ります。

なのでシュワシュワ感はないです。

シュワシュワ感が欲しくて、手でかきまぜながら発酵させてみようと思いました。

実際にどのくらいでできるかお試しです。

季節のお仕事もなかなか楽しいですよ！

ＪＡＭＨＡのハーブ認定講座について・・・

６月から始まる認定講座のハーバルセラピスト養成講座は対面、オンラインと両方対応しています。

うちは、もともとが少人数で換気をして講座をしています。

だから、やることはあまり変わりないのですが・・・。

この時期から始めると秋に終わります。

冬にかけて炎症を起こさないような体作りのきっかけになるんだけどな～。

インフルエンザにしても、新型コロナにしても、

炎症を起こさないような身体を作っていくことは大事なんですよ。

あとはハーブを使ってどのように早期ケアするか？

これを知っていたら対応できることが多くなりますよ～（＾＾）

とりあえず、体調を整えたり、少し崩れたバランスを戻すのにハーブは使えますよ！

６月末からハーバルセラピスト養成講座は始まりますよ～！

もう一度ここの話を聞きたいな～、講座を聞いて数年たってしまった！

という方は、再受講も受け付けていま～す。

こんにちは。

横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩（しぶたに　みどり）です。

私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブが使えるように講座をしています。

今期、フジテレビで薬剤師が主人公のドラマ：アンサングシンデレラを放映予定でしたが、コロナ騒ぎで中止となりました。

やっと薬剤師も表にでてきたか～！と思っていたところでした。

そうしたら、薬剤師が主人公の推理本が新聞広告にでてました。

どんな感じだろうと買ってみました。

薬の性質から推理して、事件を解決していくものです。

お堅いかな～と思いましたが、そこまで堅くなかったですね。

こんな本もありだと思いました。