「なんでハーブを伝えようと思ったか？」

多くの人が健康で元気に過ごしてほしいからです。

というのも私は小さいときに身体が弱く、幼稚園や学校をよく休んでいたからです。

そして２０２３年に直腸がんのオペをしてから、なかなか体調が戻りにくいのです。

これでも、だいぶ動けるようになりました。

元のようには動けていません。

元気で動き回っていたのが懐かしいですわ。

だから多くの人に元気で健康でいてほしいというのがあります。

調剤薬局には患者さんしか来ないです。

要は病気の方しか来ないのが病院、調剤薬局です。

病気は軽い人もいれば、重い人もいます。

夜中に熱がでて病院に行く人もいます。

あまりひどくなければ、翌朝に病院でもいいと思います。

どうしていいのかわからない方もいます。

お手当て方法がわからない方もいます。

そのお手当て方法の１つにハーブが使いやすいのではないかなと思いました。

ハーブは、薬の元になっている植物です。

薬と同じではないのですが、ハーブの作用、適度なビタミンとミネラルが入っています。

しかも身体に吸収されやすい状態です。

ティーバックでも十分に使えます。

ティーバックはスーパーマーケットでも買えます。

ハーブを身近で使える人が増えていったら、自分や家族のケアができ、健康を害するのが減ると思いました。

それでハーブを伝えて健康で元気になる人が増えていけばいいなと思い、ハーブを伝え始めたんだよな～。

今ではハーブだけではなく、元気な身体を作ることも併せて話せるようになりました。

植物っていいな～だけではなく、人を支える力があり元気に戻る１つのツールだよと思っています。

そして元気な人が今よりも多くなればいいなと思いながらハーブの話をするのであった。

６月といえば「梅」の季節です。

今年の和歌山の梅は不作と聞いていたので気になっていました。

家に届いた梅は、きれいな青梅でした。

この青梅は、梅シロップ用に漬けます。

うちは氷砂糖ではなく、きび糖で漬けています。

砂糖が少し溶けてきたら、混ぜて発酵しないようにしています。

この手間を惜しむと大変なことに。

できた梅シロップは、夏に炭酸で割って飲むと身体にすっ～と入っていきます。

梅の中に入っているクエン酸で疲れが少し改善するんです。

家では、お風呂上がりのビールの代わりに飲んでいますよ。

人それぞれ、受け入れられる量が決まっています！

なんでって、個体が違うから。

解毒できる量も人によって変わります。

以前は、食べ物で実験を色々していました。

この食べ物は、ここまではいける。

これは蕁麻疹がでたり、かゆくなるからだめ。

こんな感じで１５年くらいやっています。

最近は、だいぶわかるようになったので、ほぼ直観で選べます。

それなのに・・・

忘れたころにやってくるんですよ。

フレッシュハーブが手に入ったので、コーディアル作ろうとグラニュー糖を買いました。

オーガニックシュガーを用意しておけばよかったのですが、すっかり忘れていました。

グラニュー糖でも大丈夫なんですが。。。

ハーブの加工で残ったグラニュー糖をコーヒー、紅茶に入れたり、料理に使ったら・・・

キャパ越えして蕁麻疹とかゆみがでました。（泣）

ハーブの加工をして、実際に飲むのは少量なので、問題なかった様子。

残ったからもったいない！と思い、コーヒー、紅茶に入れたり、料理に使ったら・・・

私の中の量を超えた。

キャパが分かっただけいいかなと思いました。

久しぶりに蕁麻疹とかゆみに見舞われました。

柑橘系が色々出てくる季節です。

柑橘系の１つ湘南ゴールド。

少し苦味があります。

どちらかというと小粒ですね。

いつも野菜を頼んでいるところで無農薬の湘南ゴールドがでてきました。

ただ、少し訳ありなのでジャムにするといいよ～と案内文もありました。

案内文通りにジャムにしました。

苦味があるので食べやすくするのにミカンジュースを入れました。

出来上がったのは、少し苦味はありますが、食べやすいかったです。

早速お肉と炒めて食べました。

石井琢磨プロデュース:ピアクロ🍀デビュー

ウィーン仲間との4台ピアノに続き、石井琢磨プロデュース:ピアクロ4台ピアノ8人16手コンサート！

奇跡的にチケットが取れて、すっごく楽しみにしていました。

1台のピアノでも、オーケストラみたいに演奏できるけど、4台8人となると、、、。

音の迫力がありました。

お花もきれいなものが多かったです。

１つはクローバー型になっていて感動しました。

８人の奏者が描かれているスタンドも素敵でした。

ピアノが４台並ぶと、クローバーに似ているところからの発想だそうです。

４つばのクローバーは幸運のお知らせですね。

昨日は、まずたく音TVにでている調律師のとしさんにお会いできて、少しお話ができました。

（めっちゃ緊張しました。）

ドイツ在住で通訳している恭子さん、琢磨君のお姉さまと姪っ子さんもお見受けしました。

すごいついている日だな～と思いました。

コンサートは、人を楽しませ、幸せにするのが上手な石井琢磨君。

今回も練りに練ったプログラムです。

聞く人に聞きやすいようなプログラムでした。

最後は圧巻でした。

とにかく演奏してる人がみんな楽しそうで。

それをみていのも幸せでした。

20:20からたく音TVでの生配信もありました。

同接3000人とのこと。

ピアクロデビューコンサートの曲2曲の演奏が配信されました。

幸せの共有ですね😊

アンコール曲は、私の大好きなミュージカルの曲でした。

最高に幸せでした💕

ピアクロ🍀目指せ武道館！は近そうですね。

武道館は絶対行きたい！

浜離宮朝日ホール。

このホールは、節目に行くことが多いな～と思いました。

節目というのは・・・

３年前は、直腸がんのオペ後、初の遠出外出。

昨日は、自分の中でステージが変わる

でした。

この浜離宮朝日ホールは、築地市場駅前にあります。

あと、築地のがんセンターの前にあるんです。

築地のがんセンターをみたら、私も入院していたな。

退院できてコンサートに行けてることがすごく幸せに感じました。

初めて行ったときは忘れもしない２０２３年８月３０日。

石井琢磨君とウィーンの仲間たちが行う４台ピアノコンサートでした。

どうしてもこの４台ピアノコンサートに行きたいと思いチケットを取りました。

その時は、まさか手術するとは思っていなかったのです。

直腸がんで手術して痛みがある中、リハビリででかけました。

電車にのるのもやっと。

電車で立っているだけで、お腹にきていました。

リュックをお腹に抱えるなんてことは、お腹が痛くてできませんでした。

でもとにかくこの日を遠出の初日に設定しました。

行けた時は嬉しかったです。

その時に聴いた４台ピアノの音が身体にビンビン入ってきました。

帰りは身体が軽くなったのを覚えています。

今回は、石井琢磨プロデュース:ピアクロデビューコンサートでした。

私が推している石井琢磨君がでています。

ファンクラブではチケット取れず、チケットサイトでどうにかとれて運を使いましたね。

２０２３年から3年。

今回、石井琢磨プロデュースピアクロで4台ピアノ８人１６手によるコンサートを聴きに行けた。

ものすごいピアノの音量。

まるでオーケストラを聴いているみたいでした。

音のシャワーをずっと身体で浴びて、幸せでした。

このコンサートを聴いていて、生きてるっていいなーを痛感。

石井琢磨君がピアクロの目標として、武道館で演奏するがあります。

このピアクロがコンサートホールで演奏が実現しています。

次のコンサートも決まっています。

そんな話を聞いていたら、

希望は叶う！

人を幸せにする仕事って素敵だなーと思いました。

人を幸せにしながら、望めば叶う！

これを昨日は取れた感じです。

「5月のハーバルセラピスト試験まであと少しですね。勉強は順調に進んでいますか？」

「テキストの厚さに圧倒されて、どこから手をつけていいか分からなくなっていませんか？」

と頭を抱えていませんか？

合格への近道は、テキストを読むだけでなく『問題を解くこと』です。

アウトプットを繰り返すことで、自分の理解が足りない部分が明確になります。

この問題集は、試験に出やすいと思うポイントを厳選して作成しています。

効率よく暗記を進めたい方に最適です。

長年メディカルハーブや薬学に携わってきた経験を活かし、試験の傾向を分析して作成しています。

また、テキストをまとめてるので、先に覚えてしまうという使い方をする方も多いです。

＝こんな方におすすめ＝

・忙しくて、隙間時間に効率よく復習したい方

・どこから手を付けていいかわからない方

このような方のお力になります。

時間がなくて忙しい方に届くといいな～。

ハーバルセラピスト試験対策問題集はこちらです。

大阪梅田の生活の木でハーバルセラピスト養成講座の講師をしていたときに、依頼されてやっていたハーバルセラピスト試験対策講座。

テキストの大事な部分の説明とハーブ１個１個のポイントを説明していました。

最後に問題集を解いてもらうことをしていました。

その問題集が、今の試験対策問題集の元になっています。

試験を受ける時に・・・

・どうやったら覚えてもらえるか？

・覚えやすいか？

・自分がわからないところを確認できるか？

を考えて作ったものです。

それが下の写真の問題集です。

試験を受けた人から・・・

「ここでたよ～」

「こんな感じで試験にでました」

などのヒアリングしたのも混ぜています。

「ハーバルセラピストのテキストをまとめるのが結構大変で、どこから手を付けていいのかわからない」

という声も多く聞きました。

テキストをコンパクトにまとめたものにもなっています。

「合格しました～」という声を聞くとすごく嬉しくなります。

試験受ける方が多く合格したらいいな～という思いで作ったものなので、ぜひ活用してほしいです。

ハーバルセラピスト試験対策問題集はこちらから購入できます。

「よく、自分が喜ぶことをしたらいいよ！

人が喜ぶことをしたらいいよ！

というけど、喜ぶことってなんだろう？」

と私は頭で考えていました。

頭で考えてると喜ぶことってわからないんだな～と感じました。

人間は感覚も意識もあります。

大人になると意識が勝つことが多くなるんですよね。

喜ぶことって・・・と過ごしていました。

職場に子供の遊び場のチラシが届き、必要な方に配るようにと送られてきました。

職場でチラシの内容を話す時間があるときに、配っていました。

そしたら、結構な確率で「えっ！いいのですか？ありがとうございます。」

と言われるんです。

というのも大人１人分の無料クーポンがついてるからかな～なんて思っていますが。

でも、「ありがとうございます！」と言われ、にこっ！とされるとすごく嬉しいんですよ。

自分の中で「あっ、なんか嬉しい！」となるんです。

すごく小さな喜びです。

この小さな喜びを感じ取れるようになったのは、今飲んでるフラワーエッセンスが影響してるかもと思いました。

今、自分のコアとつながるエッセンスを飲んでいます。

その影響で、より自分の中からの声が聴けるようになったのかもしれないな～。

もう少し自分で飲んで様子見ます。

その後、モニター募集しようかな～。