19日 5月 2026
【旦那さんのパン実験！？】 全て解決してから、私はこの話を旦那さんから聞きました。 『最近、旦那さんがほぼ毎日おやつに食パン（ワゴンセールになっている某大手メーカーのもの）を食べてたんだよね。 「お菓子買うよりいいかな～」と思ってワゴンセールの食パン買って食べてる。 食パンを１０日くらい食べたころ、手指がカサカサになり便秘になった模様。...
18日 5月 2026
人それぞれ、受け入れられる量が決まっています！ なんでって、個体が違うから。 解毒できる量も人によって変わります。 以前は、食べ物で実験を色々していました。 この食べ物は、ここまではいける。 これは蕁麻疹がでたり、かゆくなるからだめ。 こんな感じで１５年くらいやっています。 最近は、だいぶわかるようになったので、ほぼ直観で選べます。...
25日 4月 2026
柑橘系が色々出てくる季節です。 柑橘系の１つ湘南ゴールド。 少し苦味があります。 どちらかというと小粒ですね。 いつも野菜を頼んでいるところで無農薬の湘南ゴールドがでてきました。 ただ、少し訳ありなのでジャムにするといいよ～と案内文もありました。
20日 4月 2026
石井琢磨プロデュース:ピアクロ🍀デビュー ウィーン仲間との4台ピアノに続き、石井琢磨プロデュース:ピアクロ4台ピアノ8人16手コンサート！ 奇跡的にチケットが取れて、すっごく楽しみにしていました。 1台のピアノでも、オーケストラみたいに演奏できるけど、4台8人となると、、、。 音の迫力がありました。 お花もきれいなものが多かったです。...
19日 4月 2026
浜離宮朝日ホール。 このホールは、節目に行くことが多いな～と思いました。 節目というのは・・・ ３年前は、直腸がんのオペ後、初の遠出外出。 昨日は、自分の中でステージが変わる でした。 この浜離宮朝日ホールは、築地市場駅前にあります。 あと、築地のがんセンターの前にあるんです。 築地のがんセンターをみたら、私も入院していたな。...
13日 4月 2026
「5月のハーバルセラピスト試験まであと少しですね。勉強は順調に進んでいますか？」 「テキストの厚さに圧倒されて、どこから手をつけていいか分からなくなっていませんか？」 と頭を抱えていませんか？ 合格への近道は、テキストを読むだけでなく『問題を解くこと』です。 アウトプットを繰り返すことで、自分の理解が足りない部分が明確になります。...
12日 4月 2026
大阪梅田の生活の木でハーバルセラピスト養成講座の講師をしていたときに、依頼されてやっていたハーバルセラピスト試験対策講座。 テキストの大事な部分の説明とハーブ１個１個のポイントを説明していました。 最後に問題集を解いてもらうことをしていました。 その問題集が、今の試験対策問題集の元になっています。 試験を受ける時に・・・...
11日 4月 2026
「よく、自分が喜ぶことをしたらいいよ！ 人が喜ぶことをしたらいいよ！ というけど、喜ぶことってなんだろう？」 と私は頭で考えていました。 頭で考えてると喜ぶことってわからないんだな～と感じました。 人間は感覚も意識もあります。 大人になると意識が勝つことが多くなるんですよね。 喜ぶことって・・・と過ごしていました。...
06日 4月 2026
ハーバルセラピスト試験まで、あと１カ月少し。 「どこから手を付けていいかわからない。 とにかくテキスト全部は無理だから、覚えるところを減らしたい！」 と思いますよね。 私はそうでした。 全部覚えるのは無理、覚えても忘れていくし・・・。 そこで、私は、とにかく大事なところを覚えて細かい所は捨てました。
06日 4月 2026
ハーバルセラピストの試験まであと１カ月と少し。 私は講座が終わった後「この短い期間に、どうやって覚えたらいいんだろう？」 と思っていました。 どうやったら覚えられる？？ そして、アロマセラピスト、インストラクター試験の時に使った方法を思い出しました。 それは・・・ 「間違い探し問題にする」でした。
