【第5回目】

◆第５回目　ハーブの安全性の話

 ここは大事なところになりますね～。

 

ハーブの安全性を知ると知らないとでは、ハーブを扱う上では変わってくるんですよね。

ここを知ると、ハーブの本の見方も変わってくるんですね～。

 

えっ？！と思いますよね。

 

というのも、見過ごしやすい部分が解るので、自分でも気をつけようと思うんですね。

 

 

そして、ハーブって安全って思っている方も実は多いと思います。

 

確かに安全なハーブは多いです。

 

ハーブの中には、薬と一緒使うと薬の作用を弱めたり、強めたりするものがあります。

 ハーブの中には、薬と使ってはいけないもの、注意するものがある！ということを知ってほしいんです。

 

特に、ハーバルセラピストの講座に参加してる人には・・・。

 

 

 

なんで？って思いますよね。

 

それは、他人にハーブを提案することができるし、症状別にハーブをブレンドして人に渡すことをするからです。

 

人に勧める時にも注意するところでもあるからなんですよ～。

 

 

 

しかも、ハーブは、薬と同じように飲みます。

 

そのため、人間の身体の中では、ハーブと薬は同じ代謝経路を通るんです。

だから相互作用がでやすくなることがあるんですね。

 

 

ハーブを調べる時にも、この安全性もしっかり調べて使う事で、ハーブの種類や使う幅が広がるよ～という話もしています。

 

この安全性のお話をすると、

 

「解って使うと違いますね。」

 

「調べる時も、ここも調べます。」

 

という話をされる生徒さんが多いです。

ハーブを扱う上では、安全性は大事なんですよ～。

（セントジョーンズワートの製剤いくつかとハーブ）

＊ハーブの各論も３個

今回は、スギナとセントジョーンズワートを試飲してもらいました。

スギナは、少し癖あるかな。

人にもよると思いますが・・・。

このハーブは、形に特徴があります。

そのことを話すと、このハーブの作用が解りやすくなりますね。

飲むと・・・

「う～ん、癖はあるけど飲める」

と言いますね。

私も飲んでいたことがあるし、ブレンドで使うことも夏は多いですね。

他のハーブのブレンドしたら、飲みやすくなりますよ～と話しています。