数回ハーブティー飲んだ、ブレンドハーブを試した結果、こんなことはないですか?
1ハーブって、なんかハードル高い!
2どこで買えるかわからない!
3ハーブの価格が高い!
4あまり美味しくない!
5本当に効果があるかわからない!
前回は、2どこで買えるかわからない! 3ハーブの価格が高い!を書きました。
今回は、4あまり美味しくない!です。
これに関しては、いくつかの要素があるかと思います。
ハーブのもともとの味が、苦いもの、独特な味のものがあります。
このようなハーブを美味しくいれよう!と頑張っても難しいかなと思います。
この場合は、私も諦めます。
ハーブに独特な味があるというのは、それ相応の意味があるはずなんですね。
だからしょうがないと思います。
それ以外の場合は、ハーブティーの入れ方かなと思います。
基本、カップ1杯にハーブ3g使います。
お湯をいれて5~10分おいても大丈夫ですよ。
ハーブの量が少ないことが多いかなと思います。
カップ1杯3g使ってみてくださいね~。
メディカルハーブを使うのをちょっとやって諦めていませんか? その1 の記事です。
メディカルハーブを使うのをちょっとやって諦めていませんか? その2 の記事です。