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女性ホルモンと更年期について

・突然汗がでる、

・顔から上がほてる、

・なんかだるい、

・やるきがでない、

・イライラする、

・気分も落ち込む、

・眠れない、

・身体がしんどい、

こんな更年期の症状はないですか?

 

 

更年期は、女性なら必ず通る道。

 

女性の40後半から50代前半、

この期間約10年の間を更年期といいます。

 

更年期に差し掛かると、『更年期障害』という言葉は聞きますよね。

 

 

更年期障害の症状には・・・

・突然汗がでる、

・顔から上がほてる、

・なんかだるい、

・やるきがでない、

・イライラする、

・気分も落ち込む、

・眠れない、

・身体がしんどい、など

色々な不定愁訴がでてきます。

 

そして増えてくる疾患が、乳がん、子宮がん、卵巣がんなど婦人科系の疾患。

 

 

この時期をらくに過ごしたくないですか?

『えっ!?これが更年期だったの?』

と言えるといいですよね。

 

 

身体の仕組みを再度勉強しなおしました。

そして、私の身体は更年期障害を起こしやすい身体だ!と思いました。

 

それで、「更年期障害を起こしにくい身体に変えていこう!」

と決意しました。

 

 

身体を作り変えつつ、更年期障害になったら「ハーブとフラワーエッセンスを使おう!」と準備していました。

実際に私が更年期障害でハーブ、フラワーエッセンスを使いました。

 

私は、更年期障害が酷い人に比べたら、すごく軽かったです。

 

身体を作り替えていたから、ましだったのかな~と思います。

 

 

実際に私の場合・・・

ホットフラッシュも少なく、

気分のむらも少なく、

イライラも少なかった、

です。

 

だから実際には、これが更年期障害だったのか?!という感じでした。

 

一般的には、更年期に悩む女性が多いのも事実です。

婦人科で処方される更年期障害で使う薬をもらう人も多いのです。

 

その薬を見ると、

更年期に必要なホルモンがわかってきます。

 

実際に言われていることと違ったりするのよね・・・。

ということで、更年期と女性ホルモン、そして婦人科系のがんの関係の話をこの講座で話します。

 

 

女性ホルモンと更年期の講座は・・・

◆更年期障害を軽くしたい

◆更年期をらくに過ごしたい

◆婦人科系の疾患にかかりたくない

◆生理痛が酷い、更年期障害もあるかもと思う方

などが受けると、今後の生活の見直しになり更年期に起きる状況を軽くすることができます。

 

講座を通して、

 

少しでも更年期を楽に快適に過ごしてもらえたらいいな~と思います。

 

 

これから更年期を迎える方も、

この話を知って実践するとだいぶ楽に過ごせるようになりますよ。

女性ホルモンの話を薬から、疾患から、生理学から見て話しています。

 

 

この講座を受けると・・・

◆更年期とはどういうものなのか?

◆女性ホルモンの真実

◆どのようなものを使うと楽になるのか?

◆更年期で使う薬からみる、更年期のホルモンの状態

◆更年期以降の乳がん、子宮がんの対策

がわかります。

 

この講座の内容を実践していくと、更年期の時期をらくに過ごせ、

イライラが減っていきます。

気持ちもらくに軽やかに過ごせますよ~(^^)

 

これは、私が実際にやってみた結果です。

旦那さんにも実践したところ、イライラすることが激減しましたよ 

この講座を通し、イライラせず、穏やかに過ごせる人を増やしたいと思います。

 

 

 

日時:リクエスト受け付けています

 

時間:10:00~12:30

 

場所:横浜市港北区妙蓮寺の自宅サロン

 

費用:8000円⇒今なら7000円(テキスト代、税込)

募集人数:3名

 

お申込みは下記からお願いします。 

 

この講座を受けると・・・

◆更年期とはどういうものなのか?

◆どのようなものを使うと楽になるのか?

◆更年期で使う薬からみる、更年期のホルモンの状態

◆更年期以降の乳がん、子宮がんについて

についてわかります。

 

 

 

更年期の時期をらくに過ごせると、

気持ちもらくに軽やかに過ごせますよ~(^^)

婦人科系のがん対策も知れますよ。