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メディカルハーブ検定講座 6月日曜日コース

6月12日から始まったメディカルハーブ検定講座集中講座。


健康のためにハーブを使っていきたい!


サロンでハーブティーを出すのに取り入れたい!


という目的を持った方々でした。


少しでも取り入れてもらえるように講座をしようと思います。



御二方は、今までもハーブティーは飲んでいるので、更にハーブに馴染んでもらえるような内容にしたいな~と思いました。


この講座で、更にハーブの使い方や見方をバージョンアップするのに、最適な講座だと思います。


集中講座初日は1回目、2回目を行います。




◆1回目の内容


1)1回目は、ハーブの歴史


2)実習は、ハーブティーの入れ方




1)1回目、ハーブの歴史


ハーブの歴史は、ハーブはアロマよりも古くて・・・から始まります。


アロマは、ハーブが存在しないと精油が取れないので、もう少し先の話になるんですね。


(講座の様子)


歴史の所は、テキストに沿って行いますが、分かりにくいので補足プリントを使用します。


ハーブは、人が使っている歴史がすごく長いんですね。


国によってもハーブの使い方が違います。


中国、インドにも薬草療法があるので、それを比較して話します。


そして、現在の状況、植物療法色々などを説明します。




2)実習は、ハーブティーの入れ方です。


ハーブティーも入れ方によって、使い方や味が変わる事を説明し、実際飲んでもらいました。


このハーブティーの入れ方を、しっかり伝えるのも私の特徴です。


ハーブティーの入れ方次第で、使い方も広がります。


だからこそ大事なんですよ!


ハーブティーの入れ方が大事だからこそ、ハーバルセラピスト養成講座でもしっかりと教えています。




また、ティーバックの美味しい入れ方もお伝えしました。


今回、使用したハーブとティーバックは、ジャーマンカモミールです。




ハーブティーの入れ方を知っていると知らないとでは、ティーバック使っていれるハーブティーの味が変わってきます。


もちろん、これはリーフティーを使う時にも言えますが・・・。



本当に、小さい事ですが、これをやるやらないではかなり味が違うんですね。


実際にやってみたハーブティーを試飲すると・・・


「ハーブってこんな味してる?」


「ティーバックとリーフティーでの味が違う。」


「美味しい」


などの声があがりました。




お家でもやってみてくだいね~と伝えています。


あとは、ハーブティーが時間と共に味や色が変化していくのを知っておいてね~と説明しました。




今回、ジャーマンカモミールにした理由は、初めての方でも知ってるハーブだし、飲んだこともあるハーブだと思うので。


馴染みのある方が、よりハーブに親しみやすいかな~と思ったので選びました。




あとは、ハーブの各論4つの説明。


ハーブの特徴ももちろん話しています。



◆2回目の内容


1)2回目は、ハーブの使い方色々


2)実習は、手浴です



1)ハーブの色々な使い方の説明は・・・


使う基材(加工する時に使うもの)の説明と保存方法、安全性も含めて説明します。


使ってもらって実感できるのがハーブなので、やはり続けられるようにと頭に入れて説明します。


(講座の様子)


実際に自分が使っているものも、お見せしたり、試してもらっています。


使いやすさ、手軽さなどもお話します。


実際、ハーブは使ってなんぼです。


ハーブが買いにくいようだと困るんですね~。


そんなことも、自分の経験踏まえて、話しています。




2)実習は手浴。


洗面器にハーをいれて、手を温めるというもの。


入れハーブで効果が少し変わってきますね。


今回使ったのはジャーマンカモミールです。



(手浴の様子)



お湯に入れるとほんのりジャーマンカモミールの香りが漂います。


ハーブがバラバラにならないように、今回はお茶パックにいれてお湯を注ぎました。(横着ともいわれるかしら)


手浴して手にハーブがついて、水で洗うのは避けたいな~と思ったので・・・。


手浴なので、手から血行をよくしていき、全身にいきわたる感じです。


そこも体験してもらえたらいいな~と思います。


今回、手浴ですが、足浴にも共通するポイントも説明しましたよ。




手をお湯につけると・・・


「温かい」「なんか手の感じが違う!」


と言っていました。




そして、ハーブの各論4種類とハーブの特徴ももちろん話していますよ。




最後に、ハーブを10gブレンドしてもらい、お持ち帰りしてもらいました。


ハーブの重さが、ハーブによって違うということに驚いていましたよ。


ここで、2回目は修了。


ハーブブレンドも、何を組み合わせるのか?を考えるのは楽しいですよ。


あっという間の2コマでした~。



こんな感じでメディカルハーブ検定講座は進んでいきま~す(^^)


ハーブの基礎の基礎がわかるメディカルハーブ検定講座の詳細はこちらです。